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2022年3月16日 (水)

今日は、ダメでしたーーーー

最近、鬱の症状が出やすくなったような。

無理してなんとか通勤するときも多々あるが、

今日はダメだったーー。

昨日の午後あたりから

疱瘡の片付けまで終わらせてホッとしたのか、

兆候があり、

散髪に行ったり

カレーうどんを食べたりして

気分をスッキリとなるようにしたのですが、

朝、ダメだったーーー。

頭痛がひどい。

うーん。というわけで、朝、学校に電話、学年にラインで連絡して

また眠りにつく。

もう一日、天井を見ていた。

夕方からなんとか起き出せた。

ふー。16年前の傷は治らないなぁー。

三学期もあと6日か。

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