今日は、ダメでしたーーーー
最近、鬱の症状が出やすくなったような。
無理してなんとか通勤するときも多々あるが、
今日はダメだったーー。
昨日の午後あたりから
疱瘡の片付けまで終わらせてホッとしたのか、
兆候があり、
散髪に行ったり
カレーうどんを食べたりして
気分をスッキリとなるようにしたのですが、
朝、ダメだったーーー。
頭痛がひどい。
うーん。というわけで、朝、学校に電話、学年にラインで連絡して
また眠りにつく。
もう一日、天井を見ていた。
夕方からなんとか起き出せた。
ふー。16年前の傷は治らないなぁー。
三学期もあと6日か。
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