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給食後、年休をとる。
病院を予約していたからだ。
血糖値や動脈硬化などを調べた。
数値から見て、糖尿病予備軍なので、食生活を注意せよと言われた。
はい、食生活と運動ですね。
了解です。気をつけます。
ということだった。
血管年齢はなんと20代ということだった。
うれしかったよ。
(^_^)
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